Dạy trí tuệ cảm xúc sức khỏe cho VĐV bóng đá vào thời điểm nào trong một buổi tập.
23 Tháng Năm, 2021 admin Tin tức 0
Dạy trí tuệ cảm xúc sức khỏe cho VĐV bóng đá vào thời điểm nào trong một buổi tập.
Huận luyện là một quá trình sư phạp đặc biệt.
Để đào tạo một VĐV năng khiếu bóng đá trở thành một tài năng bóng đá thì HLV phải tìm cách nâng cao lượng vận động hay nói cách khác là nâng cao nhịp nhàng các yếu tố Trí Lực, Dũng Lực, Kỹ Chiến Thuật, Tâm lý. Trong khuôn khổ của bài viết chúng tôi muốn giới thiệu Biểu đồ trạng thái của Tâm Lý, Thể lực, Trí Lực trong một buổi huấn luyện.
BIỂU ĐỒ
1.Qua biểu đồ chúng ta thấy:Màu cam biểu hiện cảm xúc tâm lý ngay từ đâu buổi tập cho đến hết phần chính của buổi tập.
Áp dụng huấn luyện: Huấn luyện viên có duy trì cảm xúc tập luyện vui vẽ tích cực ngay từ đầu buổi tập kéo dài cho hết phần tập chính.
2. Biểu đồ màu xanh chỉ khối lượng tập luyện tăng dần và đạt cực đại ở giữa buổi tập.
Áp dụng huấn luyện: Chúng ta tăng khối lượng bài tập từ từ và đạt cao nhất và giữa buổi tập.
3.Tri thức là đường màu đen đạt mức tối ta trong suốt phần chính của buổi tập.
Áp dung huấn luyện: Toàn bộ tri thức chúng ta muốn truyền đạt cho VĐV tốt nhất là trong suốt thời gian của phần tập chính.