Hướng dẫn ba mẹ cách tập tâng bóng cho con dễ nhất

Hướng dẫn ba mẹ cách tập tâng bóng cho con dễ nhất

Bé đam mê bóng đá là một đam mê lành mạnh, tâp luyện bóng đá giúp bé nâng co sức khỏe, có nhiều người bạn tích cực, giúp cơ thể bé bài tiết chất độc, phòng tránh ung thư.

I. HƯỚNG DẪN BÉ CÁCH TẬP TÂNG BÓNG

1. Bé yêu thích tập luyện bóng đá là việc làm đầu tiên của quý Thầy cô và ba mẹ.

Ba mẹ, quý thầy cô dùng các trò chơi phù hợp với bé, giúp bé yêu thích tập luyện bóng đá, khi bé có khả năng điều khiển quả bóng, hiểu hơn về bóng đá bé sẽ yêu thích

Các trò chơi giúp bé yêu thích bóng đá, đồng thời giúp bé tiếp xúc với bóng.

-Tiếp xúc được bóng nhiều là bài tập đầu tiên giúp bế tâng bóng tốt. Quý Thầy Cô, Ba mẹ cố gắng dùng những bài tập nào để bé tiếp xúc bóng thật nhiều càng tốt, làm như thế càng ngày bé sẽ làm quyen và hiểu tính năng của bóng, sẽ tâng bóng tốt hơn.

Một trong những bài tập đầu tiên giúp bé tâng bóng giỏi, đó là tiếp xúc bóng nhiều.

2. Cho bé tập riêng lẽ từng bộ phận, tập các kỹ thuật dễ trước

-Bé còn nhỏ hệ thần kinh còn lan toa, khi tập nhiều nhóm cơ sẽ tham gia vào, nên cho bé tạp riêng lẽ từng chân, mặt khác cơ thể bé còn nhỏ chưa phát triển, chưa làm các dộng tác phối hợp được, chưa làm động tác khó được. Cho bé tập các động tác dễ từ dưới đất lên

Tập Tâng bóng từng chân, tập từ dẽ tới khó, tập từ dưới đất lên

3. Cho bé tập các kích cở bóng phù hợp và nhỏ dần.

-Đầu tiên cho bé tập bóng đúng kích cở lứa tuổi thuần thục, sau đó cho bé tập các size kích cở bóng nhỏ hơn để nâng dần độ khó, giúp be tâng bóng tốt hơn.

CHo bé tập bóng Tập size 4
Cho bé tập size 3
Và cuối cùng khi bé đã thuần thục cho bé tập tâng bóng tennis.

Trên đây là cách giúp bé dễ tập tâng bóng nhất. Trung tâm dạy bóng đá nam Việt xin giới thiệu cho quý Phụ Huynh tham khảo, để hướng dẫn con tâng bóng tốt nhất.

Chia sẻ
  •  
  •  
  •  
  •  
  •