Các bài tập, dạy chiến thuật bóng đá cá nhân, nhóm, toàn đội
Trong khuôn khổ của bài viết Trung tâm dạy bóng đá Nam Việt muốn giới thiệu các bài tập chiến thuật phòng ngự cá nhân, các phương pháp, cách thức tập huấn luyện chiến thuật phòng ngự cá nhân cơ bản
https://www.youtube.com/watch?v=kmmDtmfgos0
3.Chi tiết phòng ngự 1×1
4. Tư thế phòng ngự cá nhân
5. Các điểm chính của phòng ngự cá nhân
6. Di chuyển chọn vị trí trước khi phòng ngự cá nhân
8. Các sai lầm khi phòng ngự cá nhân
9. Chú ý khoảng cách giữa 2 chân
10. Các cách lấy bóng 1×1
11. Chiếm vị trí nhanh, các thời điểm phải lên tranh cướp
12. Các cách lấy bóng ở biên
13. Phòng ngự khi đối phương xoay lưng
14. Động tác giã trước khi tranh cướp bóng cá nhân
15. Trò chơi bổ trợ phòng ngự cá nhân
16. Bài tập bổ trợ tư thế phòng ngự cá nhân
17. Cách lấy bóng khi đối phương đi qua 2 bên
18. Bài tập tư thế phòng ngự, chiếm vị trí cá nhân
19. Bài tập bổ trợ di chuyển phòng ngự cá nhân
20. Bài tập tiếp xúc bóng khi phòng ngự cá nhân đối mặt
21. Bổ trợ tranh cướp bằng 2 vai