Dạy kỹ thuật bóng đá như thế nào.
31 Tháng Năm, 2021 admin Tin tức 0
Thể lực, chiến thuật thì rất quan trong nhưng kỹ thuật lại càng quan trọng hơn. Trong khuôn khổ của bài viết Trung tâm huấn luyện và giảng dạy bóng đá Nam Việt với đội ngũ HLV là Quý Thầy CÔ Bộ Môn bóng đá Trường ĐH TDTT TpHCM muốn giới thiệu trình tự , phương pháp dạy một kỹ thuật bóng đá từ chưa biết, mới học tới khi thuần thục như sau:
Quá trình hình thành kỹ thuật.
Quý Thầy Cô, Quý PH muốn con em mình học giỏi kỹ thuật bóng đá, quá trình dạy phải tuân thủ 3 giai đoạn như sau:
A+ Giai đoạn dạy học ban đầu: MỚI HỌC
– Mục đích : Tạo những khái niệm rõ ràng và chuẩn xác về động tác được học và tạo những kỹ năng ban đầu về thực hiện động tác .
– Nhiệm vụ : Tạo những khái niệm chung về kỹ thuật động tác .
+ Tập luyện từng phần của động tác rồi toàn bộ động tác với nhịp điệu chậm
+ Sữa chữa các sai lầm trong thực hiện kỹ thuật động tác .
+ Hình thành nhịp điệu chung của động tác.
– Các phương pháp thường được sử dụng trong giai đoạn này:
+ Phương pháp lời nói, phương pháp trực quan: Nhằm tạo hứng thú và khái niêm chung về kỹ thuật động tác cho người học và đồng thời để sữa chữa những sai lầm mắc phải .
+ Phương pháp bài tập trong giai đoạn này đóng vai trò chủ yếu là phương pháp nguyên vẹn và phân chia ( tuỳ theo độ phức tạp của động tác) .
+ Phương pháp bổ trợ : dùng các bài tập tương tự hoặc thiết bị hổ trợ giúp cho người học hình thành động tác được thuận lợi.
Khi giao nhiệm vụ tập luyện phải rõ ràng: phải đảm bảo tính nguyên tắc từ đơn giản đến phức tạp, từ dễ đến khó, từ không bóng sang có bóng,từ chậm sang nhanh. Phải tạo được khái niệm chuẩn xác và nguyên vẹn về kỹ thuật động tác. Tập trung sữa chữa những khuyết điểm lớn cơ bản. khi người tập đã thực hiện tốt thì nên chuyển sang giai đoạn sau, không nên dừng quá lâu .
Người học ở giai đoạn này thường mắc những sai sót như:
- Hiểu sai động tác, chưa tự kiểm tra được việc thực hiện động tác .
- Thể lực chưa đáp ứng được yêu cầu.
- Tâm lý sợ hãy khi thực hiện động tác.
Để khắc phục những sai sót trong qáu trình giảng dạy cần chú ý các đặc điểm sau:
+ Thị phạm động tác phải chính xác, đẹp, giải thích rõ ràng, chọn vị trí thị phạm thích hợp kết hợp với các phương pháp trực quan khác. đồng thời sử dụng phương pháp tư duy để người tập hiểu động tác.
+ Trong quá trình tập luyện cần có thông tin tức thời cho người tập, nhận xét đánh giá của giáo viên và tự đánh giá của người tập sau khi thực hiện bài tập.
+ Thực hiện nghiêm túc các nguyên tắc giảng dạy. Phương pháp giảng dạy và bài tập áp dụng phải hợp lý.
+ Giảng dạy phải đi đôi với việc rèn luyện thể lực và ý chí.
Ở giai đoạn này người tập phải tiếp thu những kiến thức của huấn luyện viên ,giáo viên để hình thành mối liên hệ giữa các cơ quan vận động vỏ não ,giai đoạn này hưng phấn trên vỏ não rất phát triển mạnh mẽ lan rộng do vậy các vận động viên , học sinh có cảm giác đúng động tác sai . chính vì vậy người tập thường mác những sai lầm ,nếu cứ lặp đi lặp lại nhiều lần sẽ dẫn đến sự hình thành và củng cố những sai lầm mà các vận động viên ,học sinh đã tiếp thu vỏ não. Vì vậy giai đoạn dạy học ban đầu là giai đoạn rất cần thiết chú trọng ,giáo viên khi cho hocnày hưng phấn trên vỏ não rất phát triển mạnh mẽ lan rộng do vậy các vận động viên , học sinh có cảm giác đúng động tác sai . chính vì vậy người tập thường mác những sai lầm ,nếu cứ lặp đi lặp lại nhiều lần sẽ dẫn đến sự hình thành và củng cố những sai lầm mà các vận động viên ,học sinh đã tiếp thu vỏ não. Vì vậy giai đoạn dạy học ban đầu là giai đoạn rất cần thiết chú trọng ,giáo viên khi cho học sinh buổi tập luyện cần cho học sinh phải nắm vững những kỹ thuật động tác cơ bản nhát . sử dụng phương pháp giảng dạy có hiệu quả nhất ,dể hiểu nhất ,dụng cụ phương tiện tập luyện thoải mái sẽ tiếp thu được hiệu quả cao .
B+ Giai đoạn dạy học củng cố. LUYỆN TẬP
– Mục đích của giai đoạn này là đảm bảo độ ổn định khi thực hiện được toàn bộ động tác .
– Nhiệm vụ của gia đoạn này : Nắm vững động tác được học về nhịp điệu thực hiện, về không gian và thời gian.
– Thực hiện động tác trong điều kiện gần giống với thi đấu.
– Các phương pháp thường được sử dụng:
+ Phương pháp tập luyện nguyên vẹn chủ yếu nhằm nâng cao tính nhịp điệu và độ chính xác của động tác.
+ Phương pháp giảng giải và trực quan để sữa chữa những khuyết điểm và đi sâu vào chi tiết động tác .
+ Phương pháp lặp lại và ổn định nhằm xây dựng kỹ thuật động tác vững chắc.
+ Phương pháp biến đổi nhằm nâng cao khả năng vận dụng kỹ thuật động tác được học.
Trong giai đoạn này động tác kỹ thuật chưa bền vững và ổn định bền vững cần chú ý một số điểm sau:
+ Tăng cường đánh giá và tự đánh giá kết quả thực hiện động tác .
+ Động tác chưa bền vững cần lặp lại nhiều do đó cần giáo dục ý thức tự giác và kiên trì rèn luyện.
+ Việc phức tạp hoá điều kiện thực hiện cần phải theo nguyên tắc tăng dần và dễ tiếp thu để tránh phá vỡ động tác kỹ thuật đã hình thành.khi động tác đã ổn định thì chuyển sang giai đoạn sau.
Trong gia đoạn này hưng phấn vỏ não đã tập trung vào những khu trung điểm hoạt động nhiều ,bản thân người tập đã phân biệt được những hoạt động đúng, sai. Họ tập trung vào uốn nắng, sữa chữa ở từng trung khu vận động do vậy động tác thực hiện cứng nhắc , giật cục chưa có tính nhịp điệu .Nhưng nếu tập thường xuyên đường dây liên lạc tạm thời trên vỏ não sẽ ngày càng ổn định ,ở giai đoạn này ta có thể cho học sinh tập kỹ thuật đó nhưng ở mức độ cao hơn giúp họ hiểu sâu hơn về kỹ thuật và bài tập được đa dạng và phong phú hơn.
C+Giai đoạn tiếp tục củng cố và hoàn thiện. HOÀN THIỆN NÂNG CAO
-Mục đích của gia đoạn này là làm cho động tác thêm bền vững và có thể áp dụng trong thực tiễn thi đấu .
-Nhiệm vụ của giai đoạn này :cần tiến hành tập luyện trong các điều kiện tập luyện khác nhau làm cho kỹ thuật trở nên tự động hoá và phù hợp với đặc điểm cá nhân .
– Các phương pháp giảng dạy được sử dụng trong giai đoạn này là:
+ Phương pháp trò chơi và phương pháp thi đấu .tuỳ thuộc vào mức độ ổn định và mức độ hoàn thiện của động tác mà cách thức tiến hành trò chơi và thi đấu khác nhau.
+ Phương pháp lặp lại và phương pháp biến đổi.
+Phương pháp vận động tư duy nhằm làm cho động tác thích ứng với đặc điểm cá nhân.
Trong giai đoạn này của giảng dạy kỹ thuật động tác ngoài việc đạt được sự điêu luyện , động tác cần phải thường xuyên chú ý kết hợp với rèn luyện chiến thuật và thể lực. Những yếu tố này giúp động tác hoàn hảo hơn và có ý nghĩa hơn trong thực tiễn thi đấu .
Giai đoạn hoàn thiện là giai đoạn kết thúc của quá trình dạy động tác. Tuy nhiên , giai đoạn này trên thực tế là không có kết thúc , trong thực tiễn tập luyện và thi đấu kỹ thuật động tác ngày càng hoàn hảo và điêu luyện hơn.
Giai đoạn này hưng phấn đã tập trung vào những vùng hẹp trong vỏ não vì vậy chỉ có những cơ quan chính tham gia vận động thành kỹ xoả vận động và thực hiện phối hợp động tác một cách hợp lý , đồng thời tiết kiệm được năng lượng cho bản thân.
Ở giai đoạn này để nâng cao hiệu quả các kỹ thuật đạ học giáo viên cho người học tập luyện lặp đi lặp lại thành thạo nhiều lần những kỹ thuật từ dễ đến khó ,sử dụng hợp lý lượng vận động , kết hợp huấn luyện chuyên môn và huấn luyện toàn diện.
TRUNG TÂM CHÚNG TÔI THƯỜNG XUYÊN CHO THUÊ TRỌNG TÀI BÓNG ĐÁ, TRỌNG TÀI CÁC MÔN THỂ THAO KHÁC, TỔ CHỨC CÁC GIÃI ĐẤU TDTT, CỜ VUA, TENNIS, BÓNG BÀN, VIỆT GIÃ, ĐIỀN KINH, BƠI LỘI, VÕ THUẬT, MỞ CÁC LỚP DẠY BÓNG ĐA CHO TRẺ EM, NGƯỜI LƠN.
LH: 0902002728 – 0948737666